Se osserviamo attentamente le tendenze attuali, noteremo certamente che ora esiste una moda diffusa per il dimagrimento e non c’è davvero nulla di strano. Non si può negare che il sovrappeso e persino l’obesità...
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Gli esercizi aerobici non sono troppo difficili o forzanti e in molti casi non richiedono investimenti in costose attrezzature sportive. Allo stesso tempo possono portarci un sacco di benefici, insieme alla regolare perdita di...