Category: Cura dei capelli

Capelli

I capelli sono sicuramente la prima cosa che ci colpisce quando incontriamo una persona per strada e allo stesso tempo uno degli attributi più importanti della nostra bellezza, fascino, che ci sta tanto a cuore. Purtroppo, il più delle volte, il loro aspetto lascia molto a desiderare, soprattutto dopo i mesi invernali, quando hanno bisogno di cure adeguate per ritrovare la vitalità. Non si può negare che i capelli sono costantemente esposti a vari fattori esterni avversi, soprattutto atmosferici, vento, pioggia, neve o sbalzi di temperatura. Tutto ciò influisce quasi immediatamente sul loro aspetto, rendendoli spenti, sbiaditi, privi di lucentezza e bisognosi di una cura adeguata. Naturalmente, anche altri fattori hanno un impatto sulla condizione della nostra acconciatura:

  • la cura sbagliata, e la maggior parte di noi purtroppo tratta i capelli con il calore di un asciugacapelli o di una piastra, che può, in casi estremi, danneggiarne in modo irreparabile la loro struttura, come anche stringerli con un elastico. Questo li rende più fragili, spezzati che dopo un po’, cadono;
  • Cosmetici sbagliati utilizzati per il lavaggio e lo styling quotidiano, pieni di sostanze nocive, le peggiori delle quali sono parabeni, siliconi e SLS e SLES, che irritano il cuoio capelluto, seccano eccessivamente i capelli e formano le punte;
  • una dieta troppo grassa, troppo pesante e priva delle sostanze nutritive necessarie per mantenere i capelli sani. Capelli hanno bisogno principalmente di vitamine del gruppo B come B3 (niacina), B5 (acido pantotenico), B6 (piridossina), B12 (cobalamina), vitamina C e minerali, in particolare silicio, selenio e zinco;
  • malattie per le quali la caduta dei capelli è uno dei sintomi, come l’ipotiroidismo o l’ipertiroidismo o il grave stress, che influisce negativamente anche sulla condizione dei capelli.

Integratori e altri metodi per fermare in modo efficace la caduta dei capelli

Alla base della cura per i capelli, oltre ad un’attenta selezione di cosmetici e evitare l’uso di asciugacapelli e piastre, ci sono anche integratori alimentari opportunamente selezionati. Il loro compito principale è quello di rafforzare la struttura dei capelli indeboliti, che allo stesso tempo aiuta a fermare la caduta dei capelli, cioè frena il processo della calvizie. In molte situazioni è inevitabile, tuttavia, la giusta dose di sostanze appropriate può fermarla in larga misura, o addirittura invertirla, favorendo la ricrescita di nuovi capelli, più forti e spessi. Questi includono preparazioni a base di forti principi attivi farmacologici come finasteride o minoxidil, ma anche ingredienti vegetali come estratti di ortica, palme sabala, salsapariglia esotica e equiseto di campo sono altrettanto efficaci. Il loro utilizzo è raccomandato dai migliori specialisti del settore, tra cui trychologi professionisti, i quali conoscono i nostri capelli. Vale la pena abbandonarsi alle loro mani, e il trattamento da loro spesso consigliato è la terapia laser o la mesoterapia del cuoio capelluto con l’uso di plasma ricco di piastrine, che permette di ripristinare la piena salute della pelle, che dopo tutto è la base per la crescita di nuovi capelli.