Lo zenzero, o perdita di peso che si riscalda!

Lo zenzero è conosciuto da molti anni come agente multiuso. Per questo motivo, per secoli è stato utilizzato nel trattamento di vari disturbi. È disponibile in varie varietà e la sua popolarità è aumentata grazie alle sue numerose proprietà curative, ma anche alle sue qualità gustative.

Lo zenzero e la sua formula unica

La radice di zenzero deve i suoi vantaggi terapeutici a sostanze nutritive come proteine, grassi, ferro, calcio, magnesio, zingiberolo e ai suoi caratteristici composti fenilici: shogaolo, gingerolo e zinferolo.

Zenzero – Applicazione

Introdurre lo zenzero nella nostra dieta può essere molto prezioso. Accelera i processi metabolici, che ha un effetto positivo sulla combustione dei grassi. Mostra anche azione:

  • Riscaldamento – Ecco perché è perfetto come aggiunta a caffè o tè durante la stagione fredda.
  • Antibatterico – E ‘perfetto per varie infezioni, così come l’acne rosacea.
  • Anti-infiammatorio – Lenisce i sintomi virali e batterici, migliora la circolazione sanguigna, stimola la funzione cardiaca.
  • Antiossidante – Riduce il rischio di cancro attraverso gli antiossidanti, cioè gli antiossidanti che combattono i radicali liberi che causano tumori, mutazioni e invecchiamento cellulare.
  • Espansione – Può facilmente far fronte al dolore mestruale, che è un fatto interessante per le donne.
  • Ripristina la concentrazione – Migliora le prestazioni mentali.
  • Sistema digestivo di supporto – combatte nausea e bruciore di stomaco e protegge lo stomaco e il fegato.
  • Pulizia – Ha un effetto disintossicante e quindi rimuove tutti i prodotti metabolici dannosi.
  • Stabilizzare il livello di colesterolo.
  • Antitrombotico – Stimola la circolazione del sangue.
  • Supporta la perdita di peso grazie alle sue proprietà disintossicanti, regolando l’accumulo di acqua nel corpo e combattendo la cellulite dell’acqua.
  • Alleviamento del dolore – Per questo motivo, è raccomandato per le persone con artrite e dolori articolari. Viene aggiunto sempre più spesso come ingrediente di unguenti e antidolorifici, ma può essere acquistato e applicato da solo nelle parti dolorose del corpo. Aiuterà anche nel caso di emicranie costanti e persistenti.
  • Disinfezione – Ecco perché lo zenzero marinato è spesso servito con set di sushi. In questo caso, si tratta di decontaminare i batteri che si trovano nel pesce crudo.
  • Lenisce la flatulenza e la costipazione.
  • Migliorare la libido – È un afrodisiaco. Per questo motivo, si raccomanda alle coppie sposate e alle coppie che pianificano la loro prole nel prossimo futuro, così come agli uomini anziani.

Ginger – Come usarlo?

  • Lo zenzero è molto popolare come condimento per varie zuppe e carni, così come un ingrediente per riscaldare i tè. Tale infusione con l’aggiunta di zenzero gestirà raffreddori, influenza e infezioni. Per neutralizzarne il sapore piccante, è possibile aggiungere un po’ di zucchero di betulla o di miele, che ne enfatizza ulteriormente le proprietà curative.
  • Sotto forma di succo di zenzero viene aggiunto al vin brulè e alla birra. La possibilità di assaggiare questi decotti si trova di solito in montagna in inverno o preparati da soli.
  • Per un raffreddore possiamo usare modi fatti in casa, compreso lo zenzero. La materia prima può essere sbucciata, affettata e posta sotto la lingua. Aspirare fino a quando il suo effetto disinfettante si è calmato, quindi gettare e prendere un’altra fetta. È un’ottima alternativa per combattere le infezioni della gola e delle vie respiratorie superiori.
  • Se non vi dispiace il suo sapore o odore acuto e molto intenso, potete fare lo stesso con lo zenzero candito. È leggermente più mite, essiccato e dolce, quindi è particolarmente indicato per i bambini che sono sensibili a questo tipo di prevenzione delle infezioni domestiche per il suo gusto e odore specifici. È già ampiamente lavorato, motivo per cui ha perso molte delle sue proprietà naturali. Ecco perché lo zenzero crudo è il più efficace, e lo zenzero secco può essere usato al meglio come snack sano.
  • Appare come ingrediente in molti succhi, torte, pere, mele e altri frutti. Allo stesso tempo, sottolinea il loro gusto, soprattutto in autunno e in inverno.
  • È un’opzione ideale per coloro che vogliono perdere qualche chilo in più. Contiene numerosi composti fenilici, che sono termogenici, migliorando la combustione dei grassi e il metabolismo. Come risultato, tutti i muscoli lisci sono adeguatamente defecati e rinforzati.
  • Lo zenzero e i suoi ingredienti hanno un effetto stabilizzante sulla leptina, l’ormone responsabile della sensazione di sazietà, motivo per cui un uso regolare può contribuire ad una graduale perdita di peso. Per questo motivo, le persone che si preoccupano della loro figura e della loro salute e usano lo zenzero come integratore alimentare hanno meno probabilità di mangiare tra un pasto e l’altro. Questo è molto utile per coloro che sono attualmente in una dieta dimagrante.
Lo zenzero, o perdita di peso che si riscalda!
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About Ines

35 anni moglie e madre di due figli dinamici.  Ha perso 30 kg dopo la gravidanza e ha lottato per i suoi sogni. Oggi non solo ha un bel aspetto, ma si sente anche meglio! Provando e riprovando ha raggiunto il peso desiderato.  Il suo prossimo successo è stato aver condiviso la sua storia sul blog. Ora la sua passione non e' solo l'attività fisica e alimentazione sana, ma anche le recensioni e consigli su integratori alimentari.

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